Prendre 1 comprimé par jour, avec un grand verre d'eau, 1h avant le coucher. Pour une utilisation continue sur plusieurs mois, un avis médical est conseillé. Ne peut être donné aux enfants que sur avis médical. Pour les patients traités par warfarine, la complémentation en mélatonine nécessite un suivi médical régulier. 

Agents de charge : phosphates de calcium et celullose microcrystalline, Hyprorimag (hydrolysat de protéines de riz et oxyde de magnésium), poudre de baobab Adansonia digitata (pulpe), épaississants : alginate de sodium et carboxyméthylcelullose de sodium réticulée, anti-agglomérant : stéarate de magnésium, vitamine D3, vitamine E, mélatonine, colorants : concentré de spiruline et de pomme et concentré de citron et carthame.